¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¡Entonces es para ti!
¿Te sientes con malestar y no sabes muy bien de dónde viene?
¿Tienes dificultad para regular las emociones o para identificarlas?
¿Sientes que no disfrutas igual que antes de las cosas que si que solías disfrutar?
¿Te sientes con nerviosismo o inquietud incluso en los momentos que no ha ocurrido nada?
¿Tienes una preocupación elevada o sueles ponerte en el peor de los casos, incluso antes de que ocurra?
¿Te pasa que las situaciones que te generan malestar tiendes a evitarlas para no pasarlo mal?
Al comenzar la terapia conseguirás…
Marcaremos de manera conjunta unos objetivos personales.
Disminuyendo esos pensamientos catastrofistas o las preocupaciones constantes.
Se dotará de estrategias para poder regular las emociones y tener una mejor gestión de éstas.
Poniendo el foco de atención en el lugar correcto.
Aprendiendo a poder enfrentarnos a situaciones que antes nos resultaban complicadas.
Disminuyendo la ansiedad con diferentes herramientas.
Eligiendo qué hábitos se quieren cambiar y cuáles se quieren instaurar a través de diferentes métodos.
Aumentando las diferentes áreas de ésta, mejorando el autoconocimiento y empoderamiento.
Soy psicóloga por vocación. Ayudar a los demás siempre ha sido mi propósito y la psicología me ha proporcionado la manera de aunar mi pasión con mi trabajo. Disfruto ayudando a las personas a estar mejor, a ser felices, a quererse y a fomentar su crecimiento personal. Me gusta sacar la mejor versión de las personas.
Mis valores son:
Creatividad
Cuento con una amplia formación académica.
Son mis valores, mi foco principl es que te encuentres cómodx, segurx y que puedas ser tú mismx en cada sesión. Por ello puedes estar convencidx de que seré tu mejor apoyo en este proceso.
El pago se hace a través de Bizum, Paypal o transferencia bancaria.
No hay intermediarios entre nosotrxs puesto que trabajo para mí misma. Todas las sesiones serás directamente conmigo.
¡Te acompaño en todo momento!
Tu espacio para elaborar procesos personales, de forma individual y totalmente personalizada.
Comparte con tu pareja un espacio donde poder reencontrar motivaciones y metas, reflexionar y potenciar vuestra relación.
Comparte experiencias, emociones, soluciones, herramienta e ideas con otras personas que están pasando o han pasado por situaciones emocionalmente parecidas a la tuya.
Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar
(+34)644537001
Escríbeme un mensaje en whatsapp
Envíame un correo a: alquimiaemocional8@gmail.com
En la primera sesión nos conoceremos, hablaremos de lo que te ha llevado a tomar la decisión de comenzar terapia y veremos si tenemos ese feeling para trabajar juntxs (el cual es super importante para la terapia, ya que el 70 % de éxito es gracias a lo que llamamos la alianza terapéutica).
Me gusta que se genere un espacio seguro y en el que te puedas sentir cómodx. Realizaré preguntas para poder conocer tu caso a fondo, entender mejor lo que está ocurriendo o cómo esta ocurriendo, para así poder darte respuestas (que muchas veces es lo que necesitamos primero, entender para poder proceder) y elaborar una estrategia.
Es totalmente seguro ya que solo estamos tu y yo. Por ello siempre aconsejo buscar un espacio tranquilo para tener nuestro momento. En sesiones trabajaremos cosas en las que estés preparada de afrontar. Uno de los beneficios de realizar terapia online es la comodidad de realizarla desde tu hogar (siendo en su mayoría un espacio seguro) sin tener que desplazarte.
Siempre empleo plataformas gratuitas para que todas las personas puedan tener acceso a ellas. La plataforma que más utilizo es Meet, pero no la única. Me amoldo al medio en el que te sientas más cómodx y seguro, pudiendo ser: Whatsapp, Zoom, vía telefónica, etc.
Las sesiones suelen durar entre 50-60 min. Si es cierto que se puede alargar un poco según lo que estemos trabajando. Soy de las personas que piensa que si un melón se abre hay que dejarlo bien cerrado antes de acabar la sesión.
Al principio lo ideal es vernos semanalmente y según vayas avanzando las espaciaremos de manera quincenal o mensual, según vaya avanzando el proceso. Esto no quiere decir que siempre sean semanales puesto que me puedo adaptar a tus circunstancias y tus necesidades.
Mediante Bizum o transferencia, realizándolo como muy tarde un día previo a la sesión.
A todos nos pueden ocurrir imprevistos, por ese motivo realizo la devolución del dinero avisando de la causa justificada (esto no quiere decir que haga falta justificantes médicos ni nada por el estilo). Si que es verdad que agradezco que aviséis con un mínimo de antelación de 24 horas para que otra persona pueda aprovechar ese espacio.
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¡Entonces es para ti!
¿Te sientes con malestar y no sabes muy bien de dónde viene?
¿Tienes dificultad para regular las emociones o para identificarlas?
¿Sientes que no disfrutas igual que antes de las cosas que si que solías disfrutar?
¿Te sientes con nerviosismo o inquietud incluso en los momentos que no ha ocurrido nada?
¿Tienes una preocupación elevada o sueles ponerte en el peor de los casos, incluso antes de que ocurra?
¿Te pasa que las situaciones que te generan malestar tiendes a evitarlas para no pasarlo mal?
Al comenzar la terapia conseguirás…
Marcaremos de manera conjunta unos objetivos personales.
Disminuyendo esos pensamientos catastrofistas o las preocupaciones constantes.
Se dotará de estrategias para poder regular las emociones y tener una mejor gestión de éstas.
Poniendo el foco de atención en el lugar correcto.
Aprendiendo a poder enfrentarnos a situaciones que antes nos resultaban complicadas.
Disminuyendo la ansiedad con diferentes herramientas.
Eligiendo qué hábitos se quieren cambiar y cuáles se quieren instaurar a través de diferentes métodos.
Aumentando las diferentes áreas de ésta, mejorando el autoconocimiento y empoderamiento.
Soy psicóloga por vocación. Ayudar a los demás siempre ha sido mi propósito y la psicología me ha proporcionado la manera de aunar mi pasión con mi trabajo. Disfruto ayudando a las personas a estar mejor, a ser felices, a quererse y a fomentar su crecimiento personal. Me gusta sacar la mejor versión de las personas.
Mis valores son:
Creatividad
Cuento con una amplia formación académica.
Son mis valores, mi foco principl es que te encuentres cómodx, segurx y que puedas ser tú mismx en cada sesión. Por ello puedes estar convencidx de que seré tu mejor apoyo en este proceso.
El pago se hace a través de Bizum, Paypal o transferencia bancaria.
No hay intermediarios entre nosotrxs puesto que trabajo para mí misma. Todas las sesiones serás directamente conmigo.
¡Te acompaño en todo momento!
Tu espacio para elaborar procesos personales, de forma individual y totalmente personalizada.
Comparte con tu pareja un espacio donde poder reencontrar motivaciones y metas, reflexionar y potenciar vuestra relación.
Comparte experiencias, emociones, soluciones, herramienta e ideas con otras personas que están pasando o han pasado por situaciones emocionalmente parecidas a la tuya.
Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar
(+34) 644537001
Escríbeme un mensaje en whatsapp
Envíame un correo a: alquimiaemocional8@gmail.com
En la primera sesión nos conoceremos, hablaremos de lo que te ha llevado a tomar la decisión de comenzar terapia y veremos si tenemos ese feeling para trabajar juntxs (el cual es super importante para la terapia, ya que el 70 % de éxito es gracias a lo que llamamos la alianza terapéutica).
Me gusta que se genere un espacio seguro y en el que te puedas sentir cómodx. Realizaré preguntas para poder conocer tu caso a fondo, entender mejor lo que está ocurriendo o cómo esta ocurriendo, para así poder darte respuestas (que muchas veces es lo que necesitamos primero, entender para poder proceder) y elaborar una estrategia.
Es totalmente seguro ya que solo estamos tu y yo. Por ello siempre aconsejo buscar un espacio tranquilo para tener nuestro momento. En sesiones trabajaremos cosas en las que estés preparada de afrontar. Uno de los beneficios de realizar terapia online es la comodidad de realizarla desde tu hogar (siendo en su mayoría un espacio seguro) sin tener que desplazarte.
Siempre empleo plataformas gratuitas para que todas las personas puedan tener acceso a ellas. La plataforma que más utilizo es Meet, pero no la única. Me amoldo al medio en el que te sientas más cómodx y seguro, pudiendo ser: Whatsapp, Zoom, vía telefónica, etc.
Las sesiones suelen durar entre 50-60 min. Si es cierto que se puede alargar un poco según lo que estemos trabajando. Soy de las personas que piensa que si un melón se abre hay que dejarlo bien cerrado antes de acabar la sesión.
Al principio lo ideal es vernos semanalmente y según vayas avanzando las espaciaremos de manera quincenal o mensual, según vaya avanzando el proceso. Esto no quiere decir que siempre sean semanales puesto que me puedo adaptar a tus circunstancias y tus necesidades.
Mediante Bizum o transferencia, realizándolo como muy tarde un día previo a la sesión.
A todos nos pueden ocurrir imprevistos, por ese motivo realizo la devolución del dinero avisando de la causa justificada (esto no quiere decir que haga falta justificantes médicos ni nada por el estilo). Si que es verdad que agradezco que aviséis con un mínimo de antelación de 24 horas para que otra persona pueda aprovechar ese espacio.